薄荷健康app是专为减重和健康管理而打造的智能工具。即刻到薄荷健康app下载,它通过个性化定制的减肥计划、详细的食物数据库和实时健康数据跟踪,帮助用户科学有效地达成健康目标。马上到薄荷健康app官网下载,应用能记录每日饮食、运动消耗,还能与智能设备同步,准确监测体重、体脂等关键数据。社区互动功能让用户分享减肥历程,互相鼓励,为长期保持健康打下稳固基础。
薄荷健康app如何重新设置计划
1. 打开应用,进入记录页面,点开体重选项。
2. 右上角有个重设目标,点一下开启新挑战。
3. 按照自己的需求调整目标体重等信息。
4. 选好体重,点击保存,目标达成就是这么简单。
薄荷健康app如何自定义预算热量
1. 在记录页面,先点开今日食谱记录看看吧。
2. 然后右上角有个小齿轮,点它进入设置页面。
3. 接着找到自定义预算热量,轻轻一点。
4. 点击修改预算热量,调整你的目标。
5. 最后点一下确认设置成功。
薄荷健康app如何添加走路步数
1. 进入运动记录:在运动页面点击添加运动。
2. 选择步数项目:从运动类型中选择步数。
3. 手动输入步数:按照当天走的步数手动输入。
4. 同步智能设备:如果有智能手表或手机计步器,也可选择自动同步步数。
5. 查看步数统计:保存后即可在运动记录中查看每日步数进展。
薄荷健康app如何绑定智能秤
1. 进入设备管理:点击我页面中的设备管理选项。
2. 添加设备:点击添加新设备,选择智能秤。
3. 开启蓝牙:确保手机蓝牙已开启,并靠近智能秤。
4. 自动配对:应用会自动扫描并连接智能秤。
5. 确认绑定:成功绑定后,体重数据会自动同步到App。
薄荷健康app如何调整字体大小
1. 进入设置:在我页面点击右上角的齿轮进入设置。
2. 选择显示设置:找到显示与字体选项并点击。
3. 调整字体大小:按照个人需求滑动调整字体大小。
4. 预览效果:调整时可以预览字体大小变化。
5. 确认保存:满意后点击保存,完成字体大小调整。
薄荷健康app更新日志
v13.0.4版本
1. 修复已知问题,优化产品体验。
2. 页面升级,提升使用体验。
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