毫克app是个便捷的健康管理工具，专注于记录运动、饮食和健康状况。毫克app具备“健康体重管理”和“简便记录”的必要功能。研究表明，持续记录饮食的人中有78%成功管理了体重，因此，毫克app鼓励用户从今天开始与应用共同坚持记录。用户可以通过拍摄饮食照片自动记录饮食时间，毫克安卓版也可以与其他健康应用联动，简化运动和身体数据的记录。如果忘记拍照，毫克app还可以通过imoji表情轻松记录。应用还提供自我评价功能，用户可以根据自己的标准评价每日饮食，利用日历和图表轻松跟踪饮食习惯和身体状况。
毫克app会员特权
1、多张饮食照记录
可以上传和记录多张饮食照片，全面跟踪饮食情况。
2、多张运动照记录
记录运动过程中的多张照片，便于监督运动状态。
3、多张身材照记录
上传身材变化的照片，观察身体的变化。
4、添加无限制通知
自定义通知，确保不会错过饮食和运动的记录。
5、查看报告内所有内容
获取详细的饮食和运动报告，全面了解健康状况。
6、关闭横幅及弹出窗口
享受更清爽的使用体验，无需干扰。
7、未来新增的所有功能
持续获得app新增的所有功能，保持应用的前沿性。
毫克软件怎么样
1、通过拍摄饮食照片，自动输入饮食时间，轻松记录饮食情况。
2、可与其他健康应用程序联动，简化运动和身体数据的记录过程。
3、如果忘记拍照，可以使用imoji表情轻松记录当天的饮食。
4、用户可以按照自己的标准对每天的饮食进行评价，逐步改进饮食习惯。
5、日历功能可帮助用户查看每日饮食时间和评分，便于培养健康习惯。
6、图表展示饮食、身体状况、身材和运动记录，让变化一目了然。
毫克app怎么使用
1、在首页上记录饮食、运动、饮水或身体。
2、点击右下角的【+】即可开始记录。
3、加入群组一起努力！
4、参加挑战，更有动力！不过需要注意的是大部分的挑战都是韩语。
5、计步器设置。
更新日志
4.6.6
2024年9月9日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.5
2024年9月3日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.4
2024年8月26日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.3
2024年8月22日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.2
2024年8月9日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.1
2024年8月5日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.6.0
2024年8月2日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.5.4
2024年7月31日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
4.5.3
2024年7月24日
为了更健康的饮食和改进应用程序的使用性，我们定期进行更新。
标签： 健身运动软件
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