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助眠软件合集 (共21款)
时间：2025-04-17

助眠软件合集汇聚了多款专为改善睡眠质量打造的实用工具，涵盖白噪音、冥想引导、呼吸训练、睡前音乐等功能，帮助用户放松身心、缓解焦虑，轻松入睡。我们精选了助眠软件合集2025年推荐应用，如減量催眠、void冥想、蜗牛睡眠等，它们界面简洁、内容丰富，适合失眠人群或压力较大的用户使用，是提升睡眠效率的好帮手。

更多合集

taomix2安卓 v1.1.4

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-04-14

游戏评分:

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概要：taomix2安卓中文版下载，是为放松、冥想与助眠设计的环境音生成应用。taomix2最新版下载安装，用户可自由组合130多种高品质自然声音，如雨声、鸟鸣、海浪或风铃，轻松构建个性化音景。taomix2安卓下载，声音可随时间动态变化，带来沉浸式的听觉体验，也可加入自录音效。taomix2内建计时器与闹钟功能，适合正念练习、瑜伽或夜间助眠。

小编推荐
白噪声应用 v2.3.3

简体中文

游戏类型：母婴育儿

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-04-04

游戏评分:

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概要：白噪声应用程序下载，是帮助婴儿入睡设计的应用。白噪声放松旋律和婴儿睡眠声音下载，提供16种高品质的舒缓旋律，能有效安抚哭闹的宝宝，帮助他们更快进入梦乡。白噪声应用下载，应用界面极其简洁，用户只需两步即可播放白噪声。下载白噪声应用，应用也适用于需要放松、缓解失眠或缓解压力的成年人。

最多下载
減量催眠软件下载 v2.58

简体中文

游戏类型：便捷生活

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-04-01

游戏评分:

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概要：減量催眠软件下载安装，是通过催眠音频帮助用户自然减肥的应用。減量催眠软件安卓版下载，无需刻意节食或运动，用户只需每天聆听一段催眠音频，即可在1至3周内感受到潜在的效果。減量催眠软件，应用配备轻柔的背景音乐和自然音效，以放松用户的身心。減量催眠软件内置的催眠助推器可引导脑电波进入最佳状态，提高催眠的接受度。

最受欢迎
白噪声睡眠声音软件下载 v9.2

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-03-27

游戏评分:

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概要：白噪声睡眠声音软件下载安装，是可以帮助用户放松、入睡和冥想的应用。白噪声睡眠声音软件下载最新版，提供了30种不同的白噪声，如海浪、雷暴、瀑布、风声等，可有效阻挡分心的声音，适用于睡眠、阅读和集中注意力。白噪声睡眠声音软件内置定时器，声音会逐渐淡出，用户可在后台播放，无需流媒体连接，适合有耳鸣或失眠问题的用户。

推荐
懒海fm v1.0.0

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-03-11

游戏评分:

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概要：懒海fm下载最新版本，是专注于缓解压力、提升专注力、辅助睡眠的白噪音应用，带给用户一个身心放松的治愈时光。海fm下载安卓版，通过可视化的白噪音体验，用户不仅能听到海浪声，还可以“看到”海浪动态，沉浸在自然的声音中。懒海fm下载，提供多种自然音效，如海浪、篝火、蝉鸣、海鸥等，用户可以自由搭配，打造个人化的放松环境。

推荐
就寝时间扇软件 v2.11.0

简体中文

游戏类型：便捷生活

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-02-13

游戏评分:

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概要：就寝时间扇软件下载安装，是为助眠设计的应用，帮助用户在20分钟内快速入睡，并提供优质的深度睡眠体验。就寝时间扇软件下载手机版，内置三种舒缓的风扇白噪音，能有效遮蔽环境杂音，放松身心，让用户更快入睡。下载就寝时间扇软件，配备了渐弱功能的睡眠定时器，可在设定时间后自动降低音量并关闭，避免整夜播放影响电池续航。

推荐
mood软件 v2.27

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-02-11

游戏评分:

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概要：mood软件下载安装，是帮助用户放松、改善睡眠质量、提升专注力和冥想体验的应用。下载mood app，提供了雨声、海浪、森林鸟鸣、白噪音、双耳节拍等高质量音效，营造舒缓宁静的氛围。现在mood软件，应用内设有睡眠辅助模式，助您快速入眠并进入深度睡眠，同时支持冥想音乐和引导式冥想，让身心得到彻底放松。
秒睡app v1.0.88

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2025-02-05

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概要：秒睡app安卓版下载，帮助你改善睡眠质量，摆脱失眠困扰，是由专业睡眠科学家和心理学家推荐的应用。秒睡app下载手机版，包含了200+种助眠音乐、自然白噪音、催眠引导冥想，以及适合各年龄段的睡前故事，让你在舒缓的环境中轻松入睡。下载秒睡app，无论是因压力、焦虑导致的睡眠障碍，还是环境噪音影响的浅睡眠状态，都能为你提供针对性的助眠方案。
睡眠精灵安卓app v3.0.9

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-12-30

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概要：夜晚难以入眠，辗转反侧让你疲惫不堪？睡眠精灵安卓app帮你打造一个理想的睡眠环境，让每个夜晚都沉浸在宁静和舒适中。在睡眠精灵安卓app下载安装2025，通过提供多种助眠音乐、环境音和智能数据分析，它帮助你放松心情、缓解压力，从而轻松进入梦乡。在睡眠精灵安卓app下载最新版，需要快速入眠，睡眠精灵都能根据你的需求提供个性化的声音组合，确保你的每晚休息都达到最佳状态。
白噪音和深度睡眠声音软件 v1.9.0

简体中文

游戏类型：音乐软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-12-26

游戏评分:

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概要：白噪音和深度睡眠声音软件安卓版下载，是通过播放放松声音帮助用户更好入睡的应用程序。白噪音和深度睡眠声音软件最新版下载，提供了多种自然的白噪音，可以帮助用户快速入睡。下载白噪音和深度睡眠声音软件，可以帮助舒缓压力，阻隔噪音，促进深度睡眠，同时还可以帮助宝宝入睡并提高睡眠时长。
睡波app v2.10.0

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-12-05

游戏评分:

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概要：下载睡波app安卓版，是结合智能闹钟与睡眠追踪的app。睡波app最新版下载，通过革命性的移动感应技术，帮助用户获得更好的睡眠质量和清晨醒来的体验。下载睡波app，用户只需将手机放置在床边，睡波就能精准地追踪睡眠周期，并在最佳时机通过轻柔的闹铃唤醒用户，让醒来更为自然。睡波app安卓版的闹钟铃声温和，可以选择原创铃声或自定义音景，伴随舒缓的声音入睡与醒来，带来更舒适的体验。
熊猫睡眠 v1.4.2

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-11-14

游戏评分:

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概要：如果你总是在夜晚辗转反侧，无法安然入睡，熊猫睡眠是你需要的睡眠伴侣。在熊猫睡眠app下载2024，它提供多样的助眠音效，从白噪音到冥想音乐，再到睡前故事，帮助你迅速进入放松状态，轻松入睡。熊猫睡眠还能追踪你的睡眠周期，分析鼾声与梦话，深入了解你的睡眠质量。结合个性化睡眠计划，智能闹钟在最佳时机温柔唤醒你，避免打扰深睡，迎接新的一天。
void冥想 v4.12.2

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-10-04

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概要：void冥想是由香港团队开发的冥想与正念应用，专注于提升心理健康、减压与改善睡眠。下载void冥想app，通过多种冥想课程，包括减压冥想、深度睡眠冥想、健康冥想等，void冥想帮助用户应对压力、焦虑和失眠。应用内置丰富的音频资源，涵盖超过140个录音课程，提供长、中、短多种长度选择，适合不同需求。此外，void冥想app提供睡前故事、ASMR放松音效、零极限静心等独特功能，还包含集中力闹钟和心情日记，帮助用户记录感恩和冥想进展。
睡眠追踪app v20250220

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-10-03

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概要：睡眠追踪app是你改善睡眠质量的秘密武器！即刻到睡眠追踪app下载，它能够实时监测你的睡眠模式，包括你究竟睡了多长时间、鼾声时长和浅睡眠的时刻，让它为你的睡眠情况提供全面的分析和打分，帮你找出那些影响美梦的问题。马上到睡眠追踪app下载安装手机版，内置的智能闹铃功能是每位追求优质睡眠者的最佳伴侣！
萤火虫睡眠软件 v5.2.6

简体中文

游戏类型：便捷生活

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-10-03

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概要：想要告别失眠夜，享受甜美梦乡吗？快来试试萤火虫睡眠软件！这款提升睡眠质量的应用，通过专业的催眠音乐和色彩心理学，助你摆脱外界干扰，快速进入深度睡眠。即刻到萤火虫睡眠软件下载，选择多种自然白噪音，比如鸟鸣、雨声等，轻松让你的思维放空，减轻压力和焦虑。马上到萤火虫睡眠软件下载安装，享受科学睡眠监测和呼吸调节功能，快让萤火虫带你进入梦境吧！
睡眠声音软件手机版 v7.5.0156

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-26

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概要：每个夜晚都应是放松与安宁的时刻。睡眠声音软件手机版为你量身打造，提供多种自然音效，包括轻柔的雨声、宁静的森林和浪潮的低语。你可以保存自定义声音，利用计时器设定播放时间，确保每个夜晚都能享受到高品质的声音，让你轻松入眠，迎接美好的明天。如果你正在为失眠，睡眠问题困扰，不妨加入睡眠声音软件手机版下载安装！
神奇脑波app手机版 v6.6.2

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-24

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概要：神奇脑波app手机版是西安欧必信息技术有限公司推出的一款专业减压助眠脑波音乐软件。神奇脑波app手机版下载提供200多首脑波音乐，专注于减压和助眠，帮助用户放松、减轻压力和引导入睡。除了助眠，还有发散思维、专注学习和提高记忆力的功能。想要提升生活质量的朋友可以下载试试！
蜗牛睡眠 v6.11.1

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-19

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概要：蜗牛睡眠是先进的睡眠监测应用，全球已有超过7000万用户使用。蜗牛睡眠app提供详尽的睡眠周期分析，包括评分、趋势报表和打鼾情况评估。蜗牛睡眠能够检测打鼾类型、频率以及初步筛查呼吸暂停，还能记录梦话，帮助用户全面了解夜间状态。蜗牛睡眠免费版适用于关注睡眠质量的用户，特别是那些经历失眠、呼吸暂停或想改善睡眠效率的人群。蜗牛睡眠app通过智能闹钟功能在浅睡眠阶段唤醒用户，避免早晨被闹钟惊醒。
睡眠小镇 v3.4.1

简体中文

游戏类型：健康软件

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-12

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概要：睡眠小镇是帮助用户培养健康睡眠习惯的手机应用，由时刻科技开发团队推出，也就是知名专注应用Forest的开发者。睡眠小镇安卓版通过将早睡早起与城市建造结合，用户每次按时睡觉、准时起床，都会在虚拟的睡眠小镇里建造房屋，形成有趣的正向激励。睡眠小镇安卓版可以帮助用户改善作息，避免熬夜和过度使用手机。
婴儿摇篮曲安卓 v3.0

简体中文

游戏类型：母婴育儿

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-11

游戏评分:

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概要：为你推荐婴儿摇篮曲安卓软件，是款旨在帮助婴儿和小孩平静入睡的应用程序。婴儿摇篮曲安卓提供了来自世界各地的精选摇篮曲，这些音乐可以调节情绪、建立睡前常规，并减少睡眠中断。研究表明，摇篮曲有助于婴儿的情绪稳定，刺激语言和认知发展，提高记忆力和注意力，同时降低压力和焦虑水平。婴儿摇篮曲安卓app的主要特点包括高品质的声音、智能计时器、将旋律设置为铃声或通知、每个摇篮曲配有美丽的背景图像，且支持离线使用。
蓝光过滤器app v1.5.9

简体中文

游戏类型：便捷生活

游戏语言：简体中文

更新时间：2024-09-11

游戏评分:

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概要：蓝光过滤器app通过调节手机屏幕的光线，减少蓝光的影响，从而保护视力和改善睡眠。蓝光是一种高能量的可见光，它在日常生活中广泛存在于手机、平板电脑和计算机屏幕中。长期暴露在蓝光下可能导致眼睛疲劳、视力问题以及对睡眠产生负面影响，因为蓝光会抑制褪黑激素的分泌，影响我们的昼夜节律。因此，蓝光过滤器app能够提供更舒适的屏幕视觉体验，有助于保护眼睛健康，并改善夜间的睡眠质量。如果您经常在夜晚使用手机或平板，使用蓝光过滤器可能会有显著的益处。